holistische massagetherapie

Maandelijks archief: augustus 2015

Etherische oliën; het vloeibare goud.

Etherische oliën worden gewonnen uit verschillende delen van een plant, kostbare delen die voor de plant vaak van levensbelang zijn omdat zij onder meer parasieten afweren en nuttige insecten juist aantrekken.

Bij huis- tuin- en keukenklachten is het een ideaal middel om bij de hand te hebben. Het wordt dan ook wel de etherische EHBO-kit genoemd.

Deze oliën zijn ook goed te gebruiken bij massages, dan kun je ze het beste mengen met een plantaardige basisolie, bv. amandel- , jojoba- of kokosolie. Voor lichaamsmassage kun je uitgaan van 8 druppels etherische olie op 4 theelepels basisolie. Wil je de olie direct op de huid gebruiken, test hem dan eerst even met een druppel op de binnenkant van je onderarm. Ontstaat er een rode plek, smeer er meteen een plantaardige basisolie op, dan verdwijnt de irritatie snel.

Succes en geniet van de aroma!

images-5